遇到家庭婚姻纠纷到底怎么办？

自身权益受到侵害去哪儿求助？

今年8月起，大岗镇妇联、妇女儿童之家、大岗镇党群服务中心、大岗镇政务服务中心等联合打造一间舒心驿站。

该驿站位于大岗镇政务服务中心2楼，借助“促膝谈心”、热线电话、自主减压等方式，为辖区内的有心理疏导需求的求助者缓解焦虑、解读个人心情、爱心抚慰、进行抗压调适，为大岗镇居民提供一处“家门口的心理咨询工作室。”

据了解，该驿站目前已经为22个咨询对象提供服务，据工作人员介绍，舒心驿站一年时间预计能为一千余个有需要的家庭提供家庭教育辅导、亲子关系调适、婚姻调解、情绪疏导、减压放松等方面的帮助。

该驿站一开始以“人心和善、家庭和睦、社会和谐”为宗旨，以维护妇女儿童合法权益为立足点，以协调婚姻家庭关系作为切入点，提高家庭成员的法制观念为重点，以创建健康文明和谐家庭为目标。但服务重点在于家庭却又不仅仅围绕家庭，该驿站还集纠纷调解、法律援助、情绪管理、亲子关系调适、心理疏导、法制宣传等功能为一体，为街坊提供多方面的心理咨询服务。

小e向参与舒心驿站心理辅导服务的专业心理咨询师唐老师了解到，从8月驿站成立起，他所接触到的比较多的来访者是亲子问题，例如孩子不爱学习等，此外还会有一些躯体障碍导致心理障碍的来访者等。“其实我觉得我们要做的这个驿站，是希望真正能为群众解决到问题的咨询服务，例如，其实很多人不懂怎么去放松，那我们就会去给他们出方案，还有教他们怎么情绪转移等等。都是很细致地做好这个心理辅导。”唐老师表示，这个舒心驿站是免费对市民开放的，只要市民预约，咨询师就会和他们约好时间进行服务。

让心理咨询触手可及

英子（化名）是大岗镇舒心驿站的一位咨询者，在他的工作总会面对很多不平常的事，导致他出现了睡眠问题。在舒心驿站开启之后，他找到了这里来。当小e问道，这个驿站与他预期的效果是否一致的时候，他表示了十足的肯定：“很符合，对于我本身的情况，确实有了改善的。除此之外，我还学到了很多放松的方法，这对我的工作来还是有帮助的。”英子说，本身自己有睡眠问题很长一段时间，但如果是要去一些比较远的心理咨询工作室，他是不会选择去咨询的，而大岗镇的舒心驿站距离很近，就会选择去咨询。

其实像英子所说的“因为距离近，所以舒心驿站成为他的考虑范围”这样的因素，也正是舒心驿站存在的初衷之一。唐老师介绍道，其实在镇政务中心建起这样一个免费的舒心驿站，一来免费的服务可以为一些经济条件不好的需求者服务，二来也是缩短了街坊去找一些较远地方的心理咨询工作。他还提到，目前舒心驿站设置有24小时的热线电话服务，希望能在经济、距离、时间上为街坊们降低门槛。

开展重视大众心理教育方面活动

降低了获取服务的“低门槛”，心理咨询服务又是怎么样？“其实我们做心理咨询的，就是希望让来访者舒心一点，初心就是这样的。”唐老师如是说，与其是单独一个人解决问题，不如是有更多的人为你解决问题——这是舒心驿站存在的意义。

据舒心驿站的心理咨询师所说，现在其实很多人都会注重起心理健康的问题。小e向相关工作人员了解到，舒心驿站在成立起前期，便派出大量志愿者派发宣传单张，还定期发布了线上报名推文，陆陆续续会有街坊抱着“试一试”的心态前往咨询。

小e向相关工作人员了解到，除了个人心理方面的咨询，舒心驿站还重视大众心理教育方面活动的开展，让更多的街坊了解到什么是心理健康，去认识它的重要性，未来还会围绕大众心理健康、妇女儿童心理健康、婚姻家庭心 理等专题开展的讲座，以“舒心驿站”服务、心理健康知识为主题的户外宣传活动。

关注大众心理 重点关爱妇女儿童

据大岗镇妇联介绍，舒心驿站的建立为妇联系统开展心理帮扶工作提供可靠阵地，其实也是大岗镇妇联、妇儿之家联合大岗镇和谐家园志愿者促进会开展新时代文明实践——我为群众办实事“幸福家庭、和谐家园”系列活动之一，邀请了心理咨询师到大岗镇党群服务中心心理咨询室（舒心驿站）坐班，联合党群服务队&心理辅导队为有需要的妇女儿童提供家庭教育辅导、婚姻调解、情绪管理、亲子关系调适、减压放松等心理咨询服务。

此外，大岗镇舒心驿站也联合“心灵岗湾”小程序的大岗镇党员雷锋岗心理关爱热线平台，并在“大岗发布”平台、妇儿之家宣传栏、网络平台等扩大宣传，让有需求的妇女儿童群众可以通过预约热线或者微信小程序进行预约接受心理咨询。

预约成功后可在约定时间到舒心驿站服务点接受现场服务或者通过微信、电话进行线上咨询。

如果你也有咨询的需求怎么办？

有需求的辖区家庭、广大群众可以通过拨打预约热线或打开报名链接填写预约报名表进行预约，预约成功后可在约定时间到服务点接受现场服务或者通过微信、电话进行线上咨询。

24小时服务热线：

13318773159 13318793159

线上填表方式：

方法1： 

直接扫描下方二维码填表，将有专人与你联系确定时间；

方法二：

关注“大岗发布”，导航栏点击“百姓窗口”→点击“舒心驿站”，进入填表。